La Qualité de Vie au Travail désigne les différents programmes mis en place par les entreprises pour améliorer le confort de leurs collaborateurs en vue d’accroître à la fois leur bien-être et leur performance professionnelle.
La semaine de la QVT se prépare dès maintenant en entreprise, elle aura lieu cette année du 17 au 21 juin 2024.
Pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour proposer à vos collaborateurs un atelier autour de la sophrologie ?
Atelier qui pourrait leur permettre d’acquérir entre autres des outils simples de respiration pour diminuer le taux d’hormones de stress, pour s’endormir plus facilement, des exercices doux de décontraction musculaire pour évacuer les tensions.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour évaluer vos besoins et concevoir ensemble un atelier spécifique à vos attentes.
