Aujourd’hui, dernier atelier de sophro pour les lycéens. Dernière ligne droite pour travailler la préparation mentale des examens.
Lire plus
All posts tagged: se préparer au bac
Gérer le stress du brevet !
Votre enfant va bientôt passer les épreuves du brevet ? Ça le stresse, çà l’angoisse ? Rassurez-vous il y a des moyens […]
Lire plus
Sophrologie en entreprise
Aujourd’hui, un 2ème cycle de 10 séances de sophrologie a démarré au sein de l’entreprise Otis Elevator à Gien. L’endroit […]
Lire plus
Sophrologie au lycée
Rencontre cette semaine avec les élèves de terminale Présentation des séances de sophrologie qui seront proposées cette année Apprendre à […]
Lire plus
Bac sans trac !
Le bac vous stresse ? Vous allez bientôt passer les épreuves du bac ? Ça vous stresse, çà vous angoisse ? Rassurez-vous […]
Lire plus
Stress chez les ados
Pourquoi les ados stressent ? Le stress des cours, des examens et des compétitions sportives peut augmenter le niveau d’anxiété chez […]
Lire plus
Apprivoisez son anxiété !
Vous sentez-vous anxieux ou inquiet à propos de beaucoup de choses ? Pensez-vous que votre anxiété soit excessive ? Vous […]
Lire plus