Qu’est-ce que le stress ? Le Stress : un mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. […]
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Clap de fin !
Clap de fin pour ce cycle de 8 séances de sophrologie au sein de la Communauté de Communes Canaux et […]
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Cours sophro à la Com Com
Cours de sophrologie dispensés au sein de la Communauté de Communes Canaux et Forêts en Gâtinais. Prendre soin de ses […]
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Nouveau à Gien
Prenez une pause antistress Prochaine séance de découverte vendredi 9 septembre de 9h30 à 10h30 Retrouvez nous au studio de […]
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NOUVEAU A GIEN !
NOUVEAU à GIEN : à partir de septembre 2022 : Cours collectif de sophrologie Le vendredi de 9h30 à 10h30, […]
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Stress au travail
Le travail idéal : L’idéal est un environnement de travail stimulant dans lequel les employés reçoivent une charge de travail […]
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Blues de l’hiver
Le blues de l’hiver est déclenché par un changement de saison, vos symptômes commencent à l’automne et se poursuivent pendant […]
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Mieux vivre ses acouphènes
Certaines personnes décrivent des bourdonnements, des sifflements, des grincements…. La sophrologie ne peut pas supprimer les acouphènes, mais permet d’apprendre à […]
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Soyez original !
Offrez une séance de découverte de la sophrologie ! 1 heure de pause anti stress, 1 heure juste pour soi. […]
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Dopez votre confiance en vous, votre estime de vous !
Si vous avez une grande estime de vous-même, vous vous sentez bien dans votre peau. Si vous avez confiance en […]
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